Home / Winkel
Winkel
Digitale producten om thuis mee te oefenen. De Yoga Emergency Toolbox en de Pawanmuktasana-kaarten koop je hier meteen, als PDF. De noodkaart is gratis. De rest volgt zodra het echt klaar is.
Producten
Boek · Vijnanamaya kosha
Ben je een yogi?
Wat yoga werkelijk is, waar het misging en hoe je de weg terugvindt. Een tocht langs de vijf lagen van de mens, met de bronnen erbij, rond de vraag die mijn leraar me in Varanasi stelde: ben jij een rogi, een bhogi of een yogi?
- Vorm
- Gedrukt en als e-boek, in het Nederlands en het Engels
- Uitgever
- Shantaram Yoga
Verschijnt binnenkort · prijs volgt
Zet me op de wachtlijst
E-boek, 71 pagina's · Pranamaya kosha
Yoga Emergency Toolbox
Veertien technieken voor als het even te veel is, een noodkaart om op te hangen, een pagina over veilig oefenen en drie programma's. Herwerkte uitgave 2026.
- Voor
- Iedereen, ook zonder yoga-ervaring
- Vorm
- PDF, later ook gedrukt
- Prijs
- €19, btw inbegrepen
Beschikbaar · €19
Koop voor €19Je betaalt veilig via Stripe en downloadt de PDF meteen. Voorwaarden
Kookboek, e-boek, 148 pagina's · Annamaya kosha
De sattvische keuken
Het kookboek van onze retraites: 61 vegetarische recepten, van de yogipap tot kichari en golden milk. Met wat de yogatraditie over eten zegt (de drie guna's, agni, de zes smaken) en eerlijk over wat traditie is en wat onderzoek toont. Met een weekmenu om zelf een retraite te koken.
- Voor
- Wie eenvoudig en bewust wil koken, thuis of voor een groep
- Vorm
- PDF, 148 pagina's, later ook gedrukt
- Prijs
- €24, btw inbegrepen
Beschikbaar · €24
Koop voor €24Je betaalt veilig via Stripe en downloadt de PDF meteen. Voorwaarden
Gratis download · Pranamaya kosha
De noodkaart
Twaalf situaties op één A4, van paniek tot slapeloosheid, met de techniek om mee te beginnen. De nummers verwijzen naar de Yoga Emergency Toolbox: daar staat de volledige uitleg per techniek.
- Vorm
- PDF, A4, om af te drukken
- Prijs
- Gratis
Beschikbaar
Download de noodkaart (PDF)
Oefenkaarten om af te drukken · Annamaya kosha
Pawanmuktasana-kaarten
In de lijn van Swami Sivananda en Swami Satyananda
34 kaarten voor de drie reeksen: gewrichten, buik en energieblokken. Elke kaart geeft de stappen, de adem, waar je aandacht bij is, hoe vaak je herhaalt en de niveaus van licht naar zwaar. Om naast je mat te leggen.
- Voor
- Beginners en wie opnieuw begint
- Vorm
- PDF, 40 kaarten op A5
- Prijs
- €9, btw inbegrepen
Beschikbaar · €9
Koop voor €9Je betaalt veilig via Stripe en downloadt de PDF meteen. Voorwaarden
Yoga nidra in vier lengtes
In de lijn van Swami Sivananda en Swami Satyananda
Begeleide yoga nidra in de klassieke opbouw, ingesproken door Björn: 15, 25, 35 en 45 minuten, telkens met een korte uitleg vooraf.
- Voor
- Elke avond of als middagrust
- Vorm
- MP3
In voorbereiding · prijs volgt
Zet me op de wachtlijstKlein woordenboek van de yoga
Honderd Sanskrietbegrippen met Devanagari, uitspraak en een korte, eerlijke uitleg. Uitgebreider dan de begrippenlijst op deze site.
- Voor
- Studenten en leraren
- Vorm
In voorbereiding · prijs volgt
Zet me op de wachtlijstDynamiek van stoelyoga
In de lijn van Swami Sivananda en Swami Satyananda
Pawanmuktasana en eenvoudige houdingen op een stoel, voor kantoren, woonzorgcentra en wie niet op de grond kan oefenen. Met handleiding en sessieschema's.
- Voor
- Zorginstellingen, bedrijven, leraren
- Vorm
- E-boek en video's
Wordt herwerkt · prijs volgt
Zet me op de wachtlijstLaat me weten wanneer het klaar is
Kies een product. Je krijgt één mail als het beschikbaar is.
Je krijgt één mail als het start, en verder niets tenzij je dat zelf kiest. Uitschrijven kan altijd.