Evenwicht in Actie
yogatherapie
met Björn
Je bent revaliderende en je wilt je genezingsproces bevorderen.
Je hebt last van rugklachten, oogklachten, een slechte houding of een verkeerde ademhaling.
Je zit met existentiële vragen, je hebt richting of een nieuw denkkader nodig.
Je hebt last van een burnout, depressie of bore-out verschijnselen.
Je hebt een chronische aandoening, zoals hyperventilatie, diabetes type 2, astma, schildklierproblemen, kanker, ...
Klassieke yoga begint met comfort en stabiliteit en heeft daarom altijd een hoge therapeutische waarde.
Comfort betekent de harmonie tussen lichaam en geest.
Stabiliteit betekent de harmonie tussen alle lichaamssystemen.
Yogatherapie werkt uitstekend bij problemen van chronische aard en biedt een volwaardig holistisch kader.
Wanneer we het comfort en de stabiliteit in lichaam en geest herstellen, heeft dat vele positieve gevolgen. Yogatherapie werkt op holistische wijze, dat wilt zeggen specifiek afgestemd op de persoon en de situatie. Ze vormt een aanvulling op reguliere behandelingen en werkt ondersteunend.
Therapeutische yoga stelt geen diagnoses en schrijft geen medicijnen voor.
Ga er steeds over in gesprek met je arts en / of psycholoog.
Meer info nodig? Lees hieronder mijn publicaties...
Yoga Chikitsa (EN)
Principles and methods of yoga therapy
Klik op het boek om het te openen...
52 Applications of Yoga Therapy (EN)
As pointed out by Yogamaharishi
Dr. Swami Gitananda Giri Guru Maharaj
Klik op het boek om het te openen...
Various Yoga Therapy Protocols (EN)
Klik op het boek om het te openen...
